Consegui um feito para mim quase que impossivel, cheguei ao meu primeiro objetivo deste ano.
Na 6ª Corrida Rustica de Mandaguari-PR, que ocorreu no ultimo domingo
(29/05/2011) fiz o tempo de 39:05min. nos 10km.
A prova é excelente com bastante descida e é claro onde há descida uma hora tem que subir, e que dificuldade, falta folego.
Neste mesmo dia no periodo da manhã corri a 1ª Corrida Rustica de Ivaipora-PR, 5km.
Foi uma ótima prova onde marquei o tempo aproximado de 20:40min., guardando um pouco para tarde, esperava fazer em Mandaguari uns 41:40min, mas DEUS permitiu essa enorme felicidade.
Agora estou focado nos treinos para a MARATONA DE LONDRINA, que ocorrerá no dia 28 de Agosto. Nesta se tudo ocorrer bem e DEUS ajudar pretendo fechar os 42.125 metros em 3:30hs.
Segue fotos da corrida de Ivaipora e Mandaguari.
Um abraço ao grande amigo Marcos Barboza que está sempre correndo na casa dos 40min. baixo e só não chegou na casa do 39min., porque de manhã como eu correu em Ivaipora e teve problemas de dores no pescoço.
PARABENS MARCOS.
Fotos do Sandro Cabral e do Carlos Novais: acessadas no link: http://www.eucorro.com
Obs: Cheguei em 7º na Categoria (30-34) e 39º no Geral.
@corredor-maringa
E aí Corredo Maringa, cara vc me enganou bem, achei que vc era sossegado, corria mais lento, mas vc cravou 39:05 nos 10km . Muito legal mesmo, parabéns pelo sub 40min q estou começando a buscá-lo. qual é o seu recorde nos 10 km?
ResponderExcluirabraços, bons treinos e boas provas, vc vai na meia de foz ?
corridaderuams.blogspot.com
Grande Silvião!!! Parabéns pelo recorde amigo, fico super feliz por vc. Pois sei como não é fácil nossa vida de treinos e trabalho, e quando a gente chega a determinados resultados, temos mesmo é que comemorar. Sempre uma grande honra dividir o pódio com vc. Saúde e Sucesso sempre amigo, e obrigado pelas palavras, e com certeza vai ser sempre um dando força para o outro. Forte abraço e bons treinos, e com certeza vamos estar firmes e fortes em Londrina!!!
ResponderExcluirA gente se vê!
"Bor to run"
Marcos/Cabelo
Acorremar
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